Accompagnement Individuel

(Re)trouver l’équilibre, la confiance et la clarté pour avancer à votre rythme.

Je vous accompagne dans vos transitions de vie, vos défis personnels ou professionnels, avec des outils puissants et bienveillants.

• Autonomie émotionnelle & gestion du stress
• Changement professionnel & reconversion
• Posture publique & affirmation de soi
• Reconstruction après un traumatisme ou un burn-out
• Renforcement de la confiance en soi

NOUVEAUTE 2025

Bilan de compétences personnalisé

Un accompagnement profond et structuré pour faire le point, vous réaligner et construire un projet professionnel qui vous ressemble.

Lien vers mon compte formation.gouv

Ateliers découverte

Expérimenter, ressentir, comprendre… et initier le changement.

Des formats courts, accessibles et puissants pour découvrir de nouvelles ressources en vous.

• Intelligence émotionnelle & gestion des émotions
• Travail avec l’inconscient (visualisation, hypnose)
• Le chemin du deuil & les cycles de vie
• Exploration de soi à travers les émotions

🗓️ Calendrier des ateliers à venir

NOUVEAUTE 2025

"Oser l'affirmation de soi"

Un parcours progressif pour apprendre à dire non, poser ses limites, prendre sa place avec sérénité.

Série de 12 ateliers sur l'affirmation de soi

Entreprise & Organisations

(Re)mettre l'humain au cœur de la performance.

J’accompagne les entreprises qui veulent concilier efficacité, bien-être, engagement et transformation.

• Conseil RH & accompagnement au changement
• Coaching des profils atypiques & hauts potentiels
• Formation à la prise de parole en public
• Prévention des risques psychosociaux (RPS)
• Sensibilisation & formation des référents harcèlement
• Management d’excellence & intelligence relationnelle
• Détection et développement des talents

NOUVEAUTE 2025

Un parcours complet à destination des collaborateurs pour (re)trouver du sens, de la motivation et une meilleure synergie d’équipe.

90 jours pour renforcer l'implication et la performance